La evolución conceptual y metodológica del método OCRA.
OCRA 30 · Costa Rica
Seminario Internacional sobre la evolución del método OCRA y la ISO 11228-3:2026
Una jornada presencial y gratuita para conocer la evolución del método OCRA, comprender las novedades de la ISO 11228-3:2026 y analizar su aplicación en la prevención del riesgo por trabajo repetitivo.
Organizan
Fecha19 de noviembre de 2026
Horario09:00–17:00
SedeHotel Four Points by SheratonSan José · Costa Rica
Preinscripción abierta
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Alta demanda · Lista de espera abierta
Preinscripción cerrada
Evento finalizado
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El formulario corresponde a una preinscripción. El cupo se asignará únicamente tras la confirmación de la organización.
Hemos recibido un elevado número de solicitudes y es posible que el aforo quede completo. Puede registrarse igualmente: las nuevas solicitudes se incorporarán a la lista de espera y se tendrán en cuenta si se liberan cupos durante el proceso de confirmación.
PresencialEn españolCafé y almuerzo incluidosCertificado de participación
Relevancia profesional
La evaluación del riesgo por trabajo repetitivo entra en una nueva etapa
La nueva ISO 11228-3:2026 introduce cambios relevantes en los criterios utilizados para evaluar y gestionar la exposición a movimientos repetitivos de las extremidades superiores.
El método OCRA ha evolucionado durante tres décadas a partir de la investigación científica, la experiencia acumulada en miles de evaluaciones y su aplicación en empresas y sistemas preventivos de numerosos países.
Este seminario permitirá conocer directamente de autores y especialistas qué ha cambiado, por qué ha cambiado y qué implicaciones tendrá para la práctica profesional.
Una actualización rigurosa y aplicada sobre los criterios que orientarán la evaluación y gestión del riesgo por trabajo repetitivo.
Solicitar cupoRegistrarme en la lista de esperaResultados de aprendizaje
Una jornada para comprender los cambios y aplicarlos con criterio
Al finalizar, las personas asistentes tendrán una visión actualizada sobre:
Las novedades incorporadas en la ISO 11228-3:2026.
Las implicaciones prácticas para evaluar el riesgo por trabajo repetitivo.
Los criterios para seleccionar y aplicar métodos de evaluación.
La comparación entre herramientas internacionales de evaluación.
La normativa, epidemiología y experiencia de aplicación en Costa Rica.
Autoridad técnica
Las novedades, explicadas por quienes participan en su desarrollo y aplicación
Especialistas internacionales y la perspectiva institucional y técnica de Costa Rica se reúnen en este seminario.
Autora principal del método OCRA
Daniela Colombini
Referente internacional en la evaluación y prevención del riesgo por movimientos repetitivos de las extremidades superiores y en la evolución metodológica de OCRA.
Doctor en Ergonomía · Especialista internacional en OCRA
Aquiles Hernández
Director de CENEA y referente internacional en el método OCRA, su difusión y su aplicación en normas técnicas y sistemas preventivos.
Director de investigación de CENEA
Enrique Álvarez-Casado
Doctor en Ingeniería y especialista en ergonomía, evaluación del riesgo biomecánico, investigación y normalización técnica.
Consejo de Salud Ocupacional de Costa Rica
Mónica Monney Barrantes
Ingeniera en Seguridad Laboral e Higiene Ambiental y coordinadora del Área de Formación, Divulgación y Promoción del Consejo de Salud Ocupacional de Costa Rica.
Profesora universitaria y profesional en seguridad y salud en el trabajo, con formación y experiencia en ergonomía. Actualmente cursa el Magíster en Ergonomía y participa en iniciativas de formación, normalización y promoción de la ergonomía y la prevención de riesgos laborales.
19 de noviembre de 2026 · 09:00–17:00
Programa del seminario
Los participantes indicados como pendientes se actualizarán cuando queden confirmados.
Historia y evolución del método OCRA
Bienvenida y presentación del seminario
Apertura institucional.
El método OCRA: su historia y evolución teórica y práctica en función de las necesidades de aplicación — la voz de los autores
Daniela Colombini · Italia
Nueva norma ISO 11228-3: Ergonomics — Manual handling — Part 3. Repetitive movements and exertions of the upper limbs (2026)
Enrique Álvarez-Casado · España
Pausa café
Servicio gratuito para las personas asistentes presenciales.
El método OCRA: difusión en la literatura internacional y en la normativa de los diferentes países
Aquiles Hernández · España
Comparación analítica de herramientas internacionales seleccionadas para evaluar el riesgo de sobrecarga biomecánica de las extremidades superiores en la nueva ISO 11228-3:2026
Daniela Colombini · Italia
El nexo laboral: dosis y predictibilidad
Aquiles Hernández · España
Sesión de preguntas a los autores
Almuerzo
Incluido gratuitamente para todas las personas asistentes presenciales.
Experiencias en Costa Rica: normativa, epidemiología y aplicación del método OCRA
Legislación costarricense en materia de ergonomía y estadísticas nacionales sobre trastornos musculoesqueléticos ocupacionales
Mónica Monney Barrantes · Costa Rica
Casos de aplicación y mejoras ergonómicas en empresas costarricenses
Ponente por confirmar
Casos de aplicación y mejoras ergonómicas en empresas costarricenses
Ponente por confirmar
Pausa
Casos de aplicación y mejoras ergonómicas en empresas costarricenses
Ponente por confirmar
Sesión de preguntas, conclusiones y palabras de clausura
Perfil de los asistentes
¿A quién se dirige esta jornada?
Ergónomos y especialistas en ergonomía aplicada.
Profesionales de seguridad y salud en el trabajo, salud ocupacional y prevención de riesgos laborales.
Médicos del trabajo y médicos de empresa.
Información práctica
Todo lo necesario para asistir
- Fecha
- 19 de noviembre de 2026
- Horario
- 09:00–17:00
- Modalidad
- Presencial
- Idioma
- Español
- Precio
- Asistencia gratuita
- Café y almuerzo
- Incluidos
- Certificado
- Para participantes presenciales
- Cupos
- Limitados
- Contacto
- cso@mtss.go.cr
Sede
Four Points by Sheraton San Jose Sabana
Four Points by Sheraton San Jose SabanaAve. 6, San Bosco, Calle 28
300 m al sur de Pizza Hut
San José 10103 · Costa Rica Cómo llegar
Inscripción al seminario
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Inscripción cerrada
Esta edición ha finalizado
La asistencia es gratuita; sin embargo, el número de cupos es limitado. El registro mediante el formulario corresponde a una preinscripción y no garantiza la asignación de un cupo. Las solicitudes serán revisadas y se comunicará oportunamente a cada persona si su participación ha sido confirmada.
En el caso de participantes internacionales, se comunicará si la solicitud ha sido aceptada a más tardar el viernes 16 de octubre de 2026.
Entre 10 y 14 días antes de la jornada se solicitará la reconfirmación de asistencia a las personas seleccionadas. Los cupos no reconfirmados podrán liberarse y asignarse a personas en lista de espera.
Hemos recibido un elevado número de solicitudes y es posible que el aforo quede completo con las preinscripciones ya recibidas.
Si desea asistir, le animamos a registrarse igualmente. Las nuevas solicitudes se incorporarán a la lista de espera y se tendrán en cuenta si se liberan cupos durante el proceso de confirmación.
Entre 10 y 14 días antes del seminario se solicitará la reconfirmación de asistencia a las personas seleccionadas. Los cupos que queden disponibles podrán asignarse a personas de la lista de espera.
Ya no se admiten nuevas solicitudes para esta edición.
Consulte el calendario general para conocer las próximas jornadas OCRA 30.
Preinscríbase únicamente si tiene previsto asistir.
Si posteriormente no puede hacerlo, comuníquelo oportunamente para que el cupo pueda asignarse a otra persona.
Si posteriormente no puede hacerlo, comuníquelo oportunamente para que el cupo pueda asignarse a otra persona.
Le animamos a registrarse.
Aunque finalmente no podamos asignarle una plaza en esta edición, su registro nos permitirá conocer su interés en esta temática y tenerlo en cuenta en futuras iniciativas relacionadas con ergonomía y el método OCRA.
Aunque finalmente no podamos asignarle una plaza en esta edición, su registro nos permitirá conocer su interés en esta temática y tenerlo en cuenta en futuras iniciativas relacionadas con ergonomía y el método OCRA.
Preinscripción no disponible
Consultar próximas ediciones
Los datos se utilizarán para gestionar la solicitud, las comunicaciones relativas al seminario y la emisión del certificado de participación.
Aunque finalmente no podamos asignarle una plaza en esta edición, su registro nos permitirá conocer su interés en esta temática y tenerlo en cuenta en futuras iniciativas relacionadas con ergonomía y el método OCRA.
Información adicional
Preguntas frecuentes
¿La asistencia es gratuita?
Sí. La asistencia es gratuita para las personas cuyo cupo haya sido confirmado.
¿Todavía puedo solicitar una plaza?
Sí. Debido al elevado número de solicitudes recibidas, las nuevas inscripciones se incorporarán actualmente a la lista de espera. Si se liberan cupos durante el proceso de confirmación, se contactará con las personas registradas en esta lista.
¿Inscribirme en la lista de espera garantiza una plaza?
No. La inscripción en la lista de espera no garantiza la asignación de un cupo. Las plazas que queden disponibles durante el proceso de confirmación se asignarán en función de la disponibilidad y de la revisión de las solicitudes.
¿La jornada es presencial?
Sí. El seminario se celebrará presencialmente en el Hotel Four Points by Sheraton de San José.
¿Existe retransmisión en línea?
La retransmisión prevista estará dirigida exclusivamente a entidades internacionales previamente invitadas. No será una transmisión pública ni sustituirá la participación presencial.
¿En qué idioma se desarrollará?
El seminario se desarrollará en español.
¿Se entregará certificado?
Sí. Las personas asistentes presenciales recibirán un certificado de participación.
¿Están incluidos el café y el almuerzo?
Sí. El café y el almuerzo están incluidos gratuitamente para las personas asistentes presenciales.
¿Qué sucede si mi cupo se confirma y después no puedo asistir?
Comuníquelo lo antes posible para que el cupo pueda asignarse a otra persona interesada.
¿Cómo puedo solicitar más información?
Escriba a cso@mtss.go.cr.
19 de noviembre de 2026 · San José
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Asistencia presencial y gratuita, con café, almuerzo y certificado de participación.
