Artículos Ergonomía Laboral
Método evaluación ergonómica RULA: ¿conoces los riesgos de una incorrecta aplicación?
Método ergonómico Rula: ¿Cuáles son sus riesgos?
Como en el post en el que te hablamos del Método de Evaluación Ergonómica REBA, este también lo dedicamos a los riesgos de la mala aplicación de las metodologías en Ergonomía Laboral.
En esta ocasión el protagonista es el Método de Evaluación Ergonómica RULA, los errores y confusiones que desde CENEA hemos visto cuando este método se selecciona e implementa por error en grandes empresas.
En otras ocasiones ya te hemos hablado de la figura del ErgoGoogle ¿lo recuerdas? Son muchos los profesionales (Técnicos De Prevención RL, Médicos de Salud Laboral, Ergónomos, Fisioterapeutas, Responsables de Seguridad y Salud Ocupacional, así como “pseudo consultores”) que optan por autoformarse a través de Internet y que, llevados por la aparente facilidad de algunos métodos, los aplican con la mejor intención pero con la mayor desinformación.
Estas malas prácticas también son habituales cuando se aplica erróneamente el Método de Evaluación Ergonómica RULA. Y como consecuencia de ello, son muchos los profesionales que ponen en peligro no solo su reputación, sino también la salud de los trabajadores de la empresa.
Antes de seguir leyendo, ten en cuenta que toda la información que aquí te facilitamos sobre el Método de Evaluación Ergonómica RULA es solo la punta del iceberg de una temática muchísimo más extensa y científica.
Así que sobre todo no caigas en el error de creer que después de leer el siguiente texto, ya conoces los riesgos de una mala aplicación de este método de evaluación ergonómica, y como consecuencia puedes lanzarte sin más a aplicarlo.
¿Qué es el método Rula para la evaluación de riesgos ergonómicos?
Desarrollado en 1993 por McAtamney y Corlett de la Universidad de Nottingham para el análisis de trabajos en industria y usuarios de PVDs, tal y como dicen los autores en su publicación original, este método:
– Evalúa 4 factores de riesgo (número de movimientos, exigencia muscular estática, fuerza y posturas); y no considera otros factores de riesgos ergonómicos relevantes como son la velocidad, la precisión de movimientos, la frecuencia y la duración de las pausas.
– Se desarrolló como un método de identificación de la exposición a un riesgo probable de trastornos de las extremidades superiores relacionados con el trabajo y da resultados que podrían incorporarse en una evaluación ergonómica más amplia.
– Se analiza una sola postura, que puede ser la mantenida durante más tiempo o la más exigente.
– Los métodos simples no pueden tratar de manera simple con efectos posturales y de carga en el cuerpo.
Lo que el sistema RULA ofrece es una guía, y fue desarrollado para dibujar las fronteras alrededor de las situaciones más extremas. Por estas razones, la lista de acciones conduce, en la mayoría de los casos, a propuestas de una investigación más detallada.
– El uso de método RULA dará un orden de prioridad para los puestos de trabajo que deban ser investigados.
– La evaluación de la validez del método se realizó asociando los resultados del método RULA de 16 trabajadores de PVD con la valoración subjetiva de molestias.
– El método RULA es particularmente útil para evaluar el impacto de intervenciones (comparación antes y después).
Más información AQUÍ del Máster en Ergonomía Laboral
Método de ergonomía RULA: ¿Qué evalúa? ¿Cuáles son sus principales problemas?
El Método de Evaluación Ergonómica RULA está diseñado para identificar la exposición de las extremidades superiores para trabajadores de oficina; por lo tanto, para personas que están en una posición sedente, frente a una computadora.
La evaluación que hicieron los autores fue solo con 16 trabajadores de oficina, donde se valoraba si el resultado obtenido con Método de Evaluación Ergonómica RULA coincidía con la valoración subjetiva de estos 16 trabajadores respecto a las molestias que ellos percibían.
Igual que en el Método de Evaluación Ergonómica REBA, no se consideran los factores organizacionales, aspecto que de por sí es básico para cualquier método de evaluación ergonómica.
Tampoco se consideran factores clave como el ritmo de trabajo, la duración de los períodos de recuperación, ni el número de pausas a lo largo de la jornada.
El Método de Evaluación Ergonómica RULA es un método no exhaustivo porque no considera todos los factores de riesgo que hoy en día están reconocidos y que pueden impactar en el riesgo de desarrollar trastornos musculoesqueléticos en las extremidades superiores.
Y así lo reconocen los mismos autores del método:
- recomiendan la aplicación del método RULA sobre la postura más frecuente como una evaluación inicial que requiere posteriormente una evaluación específica con otra metodología,
- o bien, para valorar la eficacia de una intervención, comparando la postura requerida antes de la intervención con la postura después de la intervención.
Desde CENEA hemos visto muchos profesionales que, por ejemplo, usándolo mal, se lanzan a recomendar y a implementar cambios en la organización de su empresa, añadiendo una pausa a lo largo del día cuando esta no sería necesaria si se aplicase bien el Método.
¿Estás aplicando mal el método RULA y quieres corregir tus errores?
Como hacemos siempre que tenemos la oportunidad, queremos recordarte que como responsable de la salud de los trabajadores de tu empresa debes ser consciente que tus decisiones afectan al bienestar y calidad de vida de tus compañeros de trabajo.
Es por eso que están en tus manos y en las de tu empresa, tomar las medidas oportunas para especializarte a ti y al equipo de profesionales encargados del área de prevención.
Ya sea estudiando directamente de literatura científica acreditada o bien realizando cursos serios y de enfoque práctico de formación en Ergonomía Ocupacional que complementen tus conocimientos, tema del que también te hemos hablado en este otro artículo que titulamos cómo escoger un buen curso de Ergonomía.
En el supuesto que no tengas la posibilidad de estudiar, te recomendamos que contactes con profesionales especializados que puedan asesoraros en todo el proceso de evaluación, gestión y eliminación de riesgos ergonómicos laborales.
Utilizar la ayuda de externos expertos en Ergonomía Ocupacional
Quizás hayas usado el Método de Evaluación Ergonómica RULA y has notado mejoras pero no las suficientes. En este caso contactar con profesionales externos, expertos en ergonomía laboral, es una forma de dar un paso más y conseguir la máxima reducción de trastornos musculoesqueléticos.
Habla con los trabajadores de tu empresa e intenta detectar si sufren molestias o se sienten inconformes con sus exigencias físicas. En función del diagnóstico y valoración que realices, plantea abiertamente esta colaboración a los directivos de tu empresa.
Si lo haces con transparencia y datos objetivos, es muy probable que acepten la necesidad de incorporar a colaboradores externos especializados… son muchas las grandes empresas y multinacionales de muchos sectores que ya lo hacen.
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Esperamos que como siempre esta lectura te haya dado ideas útiles. En caso afirmativo, difunde este artículo con profesionales a los que creas que les interesará su lectura, y recuerda unirte a CENEA en las redes sociales en las que estamos presentes para estar siempre al día de los temas de los que hablamos sobre Ergonomía Laboral.
Así mismo, te invitamos a que nos consultes dudas y/o añadas cualquier comentario que consideres aportará valor a este debate.
Certificaciones Rula, Ocra y Mackenzie
deseo inscribirme a novedades crusos capacitaicones talleres
Hola Manuela,
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Hola, tengo una consulta.
En caso se quiera investigar sobre los problemas ergonómicos de licenciados enfermeros dentro de su quehacer diario en los servicios de salud, por las malas posturas, movimientos, repetitivos, levantamiento de cargas no tan pesadas pero continuas y un entorno laboral que no contribuya a un buen desarrollo ergonómico, ¿qué método se podría utilizar? Muchas gracias…
Hola,
El análisis del trabajo de enfermería varía en función del tipo de centro donde desarrollan su actividad.
Si hablamos de una actividad asistencial en centro hospitalario, aunque ahí están expuestos a muchos riesgos, sabemos que el principal riesgo está relacionado con la lumbalgia aguda o crónica, debido, principalmente, a la movilización manual de pacientes que no son 100% autónomos.
El único método validado epidemiológicamente para evaluar este riesgo es el método MAPO. Pero el análisis y evaluación de este riesgo no es sencillo. Requiere identificar el tipo de movilizaciones que deben realizar, y determinar cuántas movilizaciones realizan.
La complejidad principal es debida a que hablamos de un entorno laboral donde los requerimientos asistenciales pueden cambiar cada día. Por ello, esta metodología ha desarrollado unos protocolos que facilitan obtener esta información.
En CENEA hemos trabajado con los autores de la metodología para obtener la versión española del método; hemos publicado algún libro que puedes ver AQUÍ; y también hemos diseñado un curso intensivo (a distancia y por videoconferencia) altamente recomendable (Especialización Gestión y evaluación del riesgo por manipulación manual de pacientes: Método MAPO).
Este curso te enseñará a aplicar bien el Método MAPO; y además incorpora un completo software de ayuda para el análisis.
Por nuestra experiencia, la estrategia autodidacta no funciona, y los especialistas que lo han intentado han obtenido resultados totalmente erróneos.
Junto a todo lo expuesto, también te aconsejamos la lectura de los artículos que hemos escrito sobre estos temas .
– Los 10 principales errores en la gestión de riesgos laborales ergonómicos en hospitales y geriátricos.
– La mejor solución para gestionar el absentismo laboral del personal de enfermería en hospitales y geriátricos.
– El mejor servicio para gestionar los riesgos laborales ergonómicos en los hospitales y geriátricos.
Esperamos haberte ayudado con todas estas reflexiones.
hola queria hacer una consultra , como puedo evaluar una tarea realizada de levantamiento de palets , realizando la tarea de productor de hortofruticolas analizando que es un trabajo repetitivo
Hola María,
Es interesante realizar el análisis del puesto productor hortifrutícola.
Tal y como comentas, tiene exposición a sobrecarga biomecánica de extremidades superiores, por lo que habría que evaluar el riesgo en extremidades superiores.
En este caso, se debería utilizar el método OCRA Checklist, debido a que es un trabajo variable, realizando muchas tareas u operaciones diferentes.
Además, las actividades que se realizan cambian cada día y cada mes del año; por lo tanto, para evaluar el riesgo bajo un modelo de dosis, se debería utilizar el modelo matemático de exposición anual.
Por otro lado, algunas de las tareas que realiza comportan levantamiento manual de cargas, como la de manipular palets.
Esa es otra evaluación de riesgos específica a realizar.
Para evaluar la tarea de manipulación de palets, dado que las posturas no son siempre idénticas, porque los apilan, deberás utilizar el índice de levantamiento compuesto o el índice de levantamiento variable.
Y, de nuevo, una vez analizadas todas las tareas que requieren levantamiento manual de cargas, se debería aplicar el modelo de exposición anual para obtener el riesgo de la persona en base a la dosis, considerando todas las tareas y su tiempo de exposición.
Esperamos haberte ayudado con nuestra respuesta.
Recibe un saludo.
Hola que metodo me recomiendan para evaluar un puesto de operador de maquinas pesadas, como ser retroexcavadoras, topadoras? entiendo que podria inclinarme por el ocra check list? muchas gracias
Hola Enzo,
Te costestamos a tu consulta. Verás que en la respuesta incorporamos enlaces remarcados en negrita que puedes consultar, y te llevan a programas formativos específicamente relacionados.
El operario de maquinaria pesada no es un puesto fácil de analizar.
En primer lugar, no es un trabajo cíclico.
Para analizar la sobrecarga biomecánica en extremidades superiores, deberías utilizar el método OCRA Checklist. Pero, al no ser cíclico, se tendría que descomponer la actividad en operaciones, realizar un análisis por operación, y después, en base a la frecuencia de cada operación, componer un ciclo ficticio y obtener los índices OCRA.
La frecuencia de cada operación la puedes obtener en base a datos productivos y un muestreo que realices de la actividad.
Por otro lado, trabajan en postura sedentaria pero, dependiendo del tipo de maquinaria, pueden tener altos requerimientos de cabeza-cuello y espalda. Esto requeriría una evaluación de riesgos específica adicional, donde habrá que considerar ángulos posturales y frecuencia de los movimientos, entre otros factores.
Y además, no debes olvidar la medición, análisis y evaluación de la exposición a vibraciones de cuerpo entero. Nuestros consultores lo han sufrido en trabajo de campo, generando molestias musculares tras periodos de tiempo corto de exposición para la recogida de datos de este tipo de puestos de trabajo.
El conjunto de estas evaluaciones de riesgo específicas (y esto es nivel de Máster) te dará la visión si están expuestos a riesgo significativo de desarrollar trastornos musculoesqueléticos o bien, los niveles son aceptables, y podéis estar todos tranquilos de que no se generará daños a la salud, ni costes importantes a la empresa.
Esperamos haber respondido tus dudas.
Recibe un cordial saludo.
Cordial Saludo,
como les parece el Método Erín que es un método observacional para evaluar factores de riesgo de desordenes musculoesqueléticos , en cuello, brazos, tronco, muñeca, ritmo, esfuerzo y autovaloración este método mide el riesgo alto medio y bajo. y del Método ART que es para actividades de ambos brazos?
Hola Ana,
tanto el método ERIN (Rodriguez, 2011) como el método ART (HSE, 2010), tal y como dicen los autores, son instrumentos sencillos para obtener una estimación de los factores de riesgo.
Ambos instrumentos se han diseñado para ser aplicados por personas no especializadas. De hecho, el método ART se diseñó para proporcionar un instrumento a los inspectores de trabajo del Reino Unido, que les permita verificar rápidamente si una empresa está o no gestionando los riesgos.
Recibe un saludo
Ohhh excelente gracias por responder… He observado la literatura del método tengo una duda la actividad la cual voy a evaluar utiliza muchos las manos y como ustedes mencionan la exigencias es en las extremidades superiores…. Creen que las zonas de las espalda, tronco, cuello sean puntos importantes a la hora de la valoración ya que el método Ocra se enfoca en la sobrecarga biomecanica en las extremidades superiores pero a nivel del brazo por Movimientos repetitivos… De repente mi pregunta este un poco confusa es que apenas me estoy familiarizando con los método y bueno es bueno aclarar dudas saludos y gracias…
Hola Margot,
En el caso que manipulen cargas, las posturas y movimientos del tronco toman más relevancia. Pero esos movimientos se deberían considerar como factor de riesgo en la evaluación por manipulación manual de cargas.
Recibe un saludo.
Hola buenas tardes… Nesecito utilizar un método de evaluación para la actividad de Molineria al principio utilizaria el método reba porque en esta actividad de elaboración de empanas y tortillas de maíz se labora de pie y se utilizan muchos las manos y Reba evalúa el cuerpo entero, pero luego me dijeron que debo utilizar Rula… Que me recomiendan?
Hola Margot,
Por lo que comentas, la exigencia es principalmente de las extremidades superiores.
El método de evaluación más adecuado para evaluar el riesgo en extremidades superiores es el método OCRA.
Puedes leer más sobre este método en este otro artículo: Método Ocra Checklist
Recibe un saludo.
Buenas tardes prestigiada Institucion, es un honor comunicarme con ustedes, realmente necesito su ayuda con la siguiente interrogante, espero me puedan responder:
¿Cuando debo aplicar cada metodo, especificamente?
ERGOCHECK
LEVANTAMIENTO DE CARGAS SIMPLE
LEVANTAMIENTO DE CARGAS COMPUESTO
LEVANTAMIENTO DE CARGAS VARIABLE
OCRA CHECK LIST
REBA
RULA
JSI
ROSA
SNOOK Y CIRELLO
LEVANTAMIENTO DE CARGAS INSHT
OWAS
FUERZAS 1005-3
BIOMEC
LEST
FANGER
ESCALA DE BORG
ANACT
EWA
ERGOS
OFICINA
Hola Alejadro,
Este listado que incluyes recoge algunos de los métodos publicados en las últimas décadas (alguno hace 50 años!)
Lo primero que te recomendamos hacer es definir tu objetivo de análisis.
Por ejemplo:
– ¿Quieres hacer una primera valoración de un puesto? Puedes aplicar Ergocheck, que actualiza el LEST que mencionas.
– ¿Quieres hacer evaluaciones específicas de riesgo? Entonces, dependiendo de la naturaleza del riesgo, puedes necesitar aplicar uno o varios métodos que mencionas (ocra checklist para extremidades superiores, LC simple/compuesta o variable para levantamientos manuales de cargas, ISO 11228-2 (que actualiza Snook y Ciriello) para empuje-tracción manual de cargas, EN 1005-3 para aplicación de fuerzas isométricas…).
Los otros métodos que mencionas no se puede afirmar que evalúen un riesgo específico, sino, más bien, un factor de riesgo, como puede ser la exigencia postural.
Recibe un saludo.
Hola buenas tardes ,aplicare el metodo rula en oficina, mi duda es ,después que se hace el análisis de riesgo que sigue ? las recomendaciones para esa tarea?
Hola Heyrel,
El alcance de la gestión de riesgos musculoesqueléticos en oficinas debe incorporar los siguientes aspectos:
– Evaluación del mobiliario, equipos y espacio. ¿es posible trabajar de forma óptima?
– Evaluación del hábito de la persona ¿lo hace?
De ahí se derivarán las intervenciones.
Recibe un cordial saludo.
Buen día necesito saber en qué se diferencia los métodos de evaluación: OWAS, NIOSH, OCRA.
Hola Jose Moises,
Te los explicamos a continuación.
Un saludo
Método OWAS
Es un método de origen finlandés, de 1977. Consiste en valorar la exigencia postural por segmentos corporales, para finalmente calcular una puntuación global.
La dosis o tiempo de exposición se considera de manera indirecta; para ello se debe realizar un muestreo en vídeo representativo del trabajo y valorar un mínimo de 100 posturas adoptadas, parando el vídeo siempre un tiempo determinado.
Este método carece de validación epidemiológica, es decir, no se ha demostrado que la puntuación global sea proporcional a la probabilidad de daño.
Método NIOSH
Es un método de origen estadounidense, de 1981. En 1991 se publicó su revisión. Es un método para cuantificar el nivel de riesgo debido al levantamiento manual de cargas.
Para ello considera todos los factores de riesgo relevantes como el peso, las posturas y movimientos, el tipo de agarre del objeto, el ritmo, la ausencia de períodos de recuperación y la duración de la exposición.
Este método se ha ido extendiendo para cubrir todas las situaciones posibles, con el índice de levantamiento compuesto, índice de levantamiento secuencial e índice de levantamiento variable.
Se ha validado epidemiológicamente como medida de la probabilidad del daño.
Método OCRA
Es un método de origen italiano, de 1996. Está compuesto de dos procedimientos de cálculo del riesgo llamados índice OCRA y OCRA Checklist. Ambos, desde su origen, se han actualizado, dando lugar a su versión revisada.
El método OCRA proporciona un índice de riesgo representativo de la sobrecarga biomecánica a la que está sometida la extremidad superior (tanto hombro, codo, muñeca como mano).
Considera todos los factores de riesgo relevantes como las posturas, los movimientos, la fuerza ejercida, la velocidad de las acciones, el estereotipo de los movimientos, la ausencia de periodos de recuperación y otros factores fisico-mecánicos y psicosociales; todos estos factores ponderados en función del tiempo de exposición a lo largo del día.
Tiene validación epidemiológica.
Buenas tardes, Que pag me puedes recomendar para conseguir un caso aplicando el metodo rula ? Trababajo de la universidad
Hola,
Lo sentimos pero no podemos estar seguros que el autor lo haya aplicado correctamente como para recomendarte una página o artículo.
Un saludo
Necesito por favor info, acerca de capacitaciones de metodos de evaluacion ergonomica
Estiamdo Luis Miguel, desde CENEA ampliamos un poco la respuesta.
Existen métodos de estimación de riesgos y de evaluación de riesgos. Los métodos de evaluación de riesgos ergonómicos biomecánicos, que hoy están aceptados en las normas técnica internacionales son NIOSH, Snook y Cirello y OCRA.
Sobre estos métodos, nosotros formamos a profesionales mediante los curso Levantamiento manual de cargas (NIOSH); Posturas y fuerzas (Snook); y Trabajo repetitivo (OCRA) los cuales se imparten en diferentes países.
Aquí te dejamos el enlace a los programas formativos.
Un cordial saludo.
CENEA
Hola.
Me gustaría saber si este método de evaluación ergonómica está avalado por osha o lo puedo presentar como evidencia ante la STPS, gracias.
Hola Víctor,
El hecho que se presenta en este artículo es que el resultado obtenido con este método no se puede considerar una medición del riesgo, porque no hay relación entre este índice y la probabilidad de desarrollar un trastorno musculoesquelético debido a la exigencia física.
Por este motivo, no se puede avalar ni presentar como una evidencia.
Tiene otras virtudes, tal y como se expone en el artículo.
Un saludo
CENEA
Buenos días, quisiera saber si existen en el ámbito ergonómico, metodologías de evaluación para medir riesgos que puedan causar trastornos musculoesqueléticos, y si al definir los riesgos puede clasificarlos como bajo, medio o alto. Muchas gracias.
Hola Yina,
Si, existen, y además validados epidemiologicamente. Esto implica que la clasificación final del nivel de riesgo está correlacionado con la probabilidad de desarrollar el trastorno.
Te puede interesar leer este otro artículo en el que hablamos del proceso de selección del método.
Un saludo
Buen dia, tengo un a pregunta con respecto al Metodo Rula: si quiero realizar una medicion de 3 riesgos en diferentes partes del cuerpo por fuerza dinamica y estatica puedo utilizar este metodo.
Gracias
Buenos días Martha,
Tal y como comentamos en el artículo, el método RULA no es un método que se pueda afirmar que mide el riesgo.
Si tienes 3 riesgos diferentes, ¿por qué no haces 3 evaluaciones?
Un saludo
CENEA
Buenas tardes tengo una pregunta el método de rula, reba y owas en que se diferencia su utilizacion. gracias
Muy buena pregunta Vanesa.
Quizás amerita que hagamos un artículo comparando los métodos. Por si no lo has visto, tenemos un artículo sobre el método REBA
Respondiendo brevemente a tu pregunta, Reba y Rula se diferencian cláramente de Owas porque se basan en la valoración de una postura determinada, es decir, una foto; Rula se centra en las extremidades superiores y Reba en más segmentos corporales. Owas, en vez, valora posturas de cuerpo entero (diferentes segmentos corporales), considerando de alguna manera la dosis, es decir, el % de veces que se realiza cada una de las posturas.
De todas formas, tal y como resaltamos en los artículos, ninguno de estos métodos proporcionan una medición del riesgo, entendido como la probabilidad de desarrollar un trastorno musculoesquelético.
Por lo tanto, se pueden recomendar para identificar los peores casos o para comparar un ‘antes’ de un ‘después’ de una intervención de rediseño, pero no como métodos de evaluación de riesgos.
Esperamos haberte aclarado un poco. Gracias por tu contribución.
CENEA
hola, me puedes ayudar con el nombre de algún programa para ingresar las imágenes de los trabajadores y me de los ángulos y poder realizar las puntuaciones para valorar el grado de afectación….. gracias de antemano.
Hola Jorge,
en CENEA utilizamos Kinovea.org.
Un saludo.
Hola! Necesito hacer la evaluación ergonómica de un puesto de trabajo de oficina a fin de prevenir trastornos musculoesqueleticos y evaluación de factores de riesgo psicosocial para el mismo puesto. Que métodos me sugieres para ambos casos ??
Hola María,
Cuando hablamos de prevención de TME en trabajo de oficina, es importante saber ¿qué hace el trabajador? durante su jornada laboral.
Es incorrecto asignar métodos de evaluación a tipología de puestos de trabajo, se usa un método de acuerdo al tipo de peligro ergonómico presente, ya sea trabajo repetitivo de la extremidad superior, levantamiento de cargas, posturas forzadas, etc.
Para prevenir los TME en trabajadores de oficinas se han de identificar los peligros ergonómicos mediante los criterios de la ISO TR 12295 (la explicamos en nuestras formaciones) y después si hay algún peligro presente aplicar la evaluación específica correspondiente según la normativa.
Sobre la evaluación psicosocial hay varios métodos que se usan, pero depende de las características de las tareas, trabajadores, etc. Se ha de usar uno u otro. El más utilizado es el ISTAS21 o bien el F-Psico del INSHT.
Recibe un saludo
CENEA
Hola, como puedo descargar el artículo en pdf?..gracias.
Hola Raúl, este artículo lo tienes disponible solo en este formato.
Un saludo
CENEA
Buenos dias como puedo citar este articulo
Hola Mauricio, lo puedes citar:
– utilizando directamente el enlace del mismo http://www.cenea.eu/metodo-evaluacion-ergonomica-rula-conoces-los-riesgos-de-una-incorrecta-aplicacion.
– o bien, CENEA (2016). Método evaluación ergonómica RULA: ¿conoces los riesgos de una incorrecta aplicación?. Barcelona. Recuperado de https://cenea.eu
Recibe un cordial saludo y muchas gracias por la difusión; ayudará a evitar errores como los que mencionamos.
CENEA
Sugerencia, para la evaluación de posturas en oficinas, revisa el método ROSA (Rapid Office Strain Assessment) diseñado específicamente para puestos de trabajo de oficina.
Saludos,
Giannina Castro
Hola Giannina,
Gracias por la aportación. Tal y como sugieres, hay muchos criterios publicados para valorar posturas en puestos de trabajo de oficinas. Estos métodos cuantifican los diferentes factores para obtener un índice. En el caso del método ROSA, tal y como afirman los autores, su sistema de puntuación está basado en los métodos RULA y REBA. El problema puede venir cuando interpretamos este índice como una medición del riesgo de desarrollar un trastorno musculoesquelético, porque sería completamente erróneo.
Recibe un saludo
CENEA
CENEA
Al leer este documento me surgió una duda; se acaba de mencionar que el método RULA es únicamente diseñado para ser aplicado en trabajadores de oficina, con una posición estática y movimiento de extremidades superiores pero mi duda es si no puede realizarse en otras actividades con estas mismas características (posición estática y movimiento de extremidades superiores), mi idea es que si, pero me gustaría saber su respuesta.
Ojala pueda responder mi duda.
Gracias
Est. de Lic. en Enfermería
Hola Carolina,
Un método de análisis puede ser utilizado en cualquier situacion que te ayude a obtener información. El principal peligro en su uso es utilizarlo como método de evaluación del riesgo de desarrollar un trastorno musculoesqueletico, porque ni ha sido diseñado ni validado para ello.
Recibe un saludo
CENEA